5大秘诀 增强男人性高潮快感

www.cnaizheng.com  2017-02-17  爱征健康网

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性生活中,很多男性对自己的高潮和快感存在误区。他们认为,sj就是性高潮,这种生理上的释放就是快感。事实绝不是这样的,其实很多男性在sj后生理得到满足,可心理却很空虚。这就是没达到真正满足的典型表现。

男人想增强性高潮的快感,追求性生活的满足,需要“身心结合”,光凭借肉体的释放,根本达不到这个目的。那么,男性要如何增强性高潮的快感呢?

第一、把感情投入到房事当中。如果你希望高潮的感觉更加美满,就需要与自己的伴侣达到情感上的默契。换句话说,在性生括中,你的大脑同样重要。看着你的伴侣,观察她的感受,直视她的眼睛,把你的爱意融入在房事中。你需要体会的是整个身心的全部感受,而不仅仅是为了满足下面的那个“东西”。

第二、全身心地放松。如果你一直担心自己床上表现不好,等于自己毁掉了获得美妙性高潮的机会。焦虑使身体释放“去甲肾上腺素”,这种激素引导血液从你的腹股沟流向四肢,让你的下体不能“专注”,甚至无法“起来”。为了保证整个身体都感到放松,应将注意力集中到进行深呼吸上。具体到关键部位,应该专注于放松PC肌,如同性高潮即将来临时那样。这可以降低精囊的压力,使下体能处于最佳状态。

第三、大口呼气。男性在性兴奋顶峰来临前的那一刻,用力地大声呼出一口气。这有助于缓和PC肌的紧张程度,使性高潮保持的时间更长。

第四、少量饮酒。酒可以助性也可以败性。豪饮只能让男人感觉迟钝,甚至根本无法勃起,更不用说获得惊天动地的快感了。而少量饮酒对身体有轻微地麻痹最用,对生殖器也有一定效果,从而降低男人敏感度,令性爱时间变长,性高潮来临时的快感也会增加。

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